2021年06月26日

健康のため歩こう(^^)

今日歩いた距離は7キロ
歩数は、10000歩(^^)

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ま、アプリ上の話なので
歩数はたぶんこのくらいですが
駐車場に行ったりウロウロ
なので、距離はどうなんでしょう?

ホール内を歩き回っても
5000歩くらいなので
今日は、割と歩いていますね(^^)

健康維持のためにも
日々心がけております(◎-◎)

本当なら、毎日10000歩目指したい!
のですが、デスクワークも多いので
なかなか難しいです。
| 日記